El ejercicio y su impacto en la salud mental.
“Quien puede cambiar su cuerpo puede cambiar su vida” ¿Cómo beneficia a los emprendedores el continuo ejercitamiento físico?. Conoce el ejercicio y su impacto en la salud mental en este artículo. Libera sustancias químicas que nos hacen sentir bien. Como sabes, el ejercicio libera endorfinas, unas sustancias capaces de crear sensación de relajación y felicidad. Incluso algunos […]
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